因為最近成立了辦公室
作息開始像上班族一樣 常常朝九晚五
幾乎8小時都只能坐在辦公桌前盯著電腦
所以這次特別安排一個戶外企劃
告訴大家多多親近自然 放鬆心情也是非常重要的
就讓我用影片帶著大家一起到【象山健康趴趴走】
特別找了大自然小天王- @蕭志瑋八弟 aka西門太狂
除了爬山之外也設計了三關闖關活動
快來看看我跟八弟的PK 到底誰會贏吧!
-
『五個錯誤的減肥方法免費看』
https://loseyourobesity.com/email
----------------------------------------------------
《體脂狂降20%!減醣外食快瘦攻略》
博客來 http://tinyurl.com/yamougm4
----------------------------------------------------
完整的減肥菜單和居家訓練影片(適合懶人減脂)
https://www.pressplay.cc/ricky
----------------------------------------------------
營養師愛喝的高蛋白
http://tidd.ly/c32aff1d
6折折扣碼:Ricky
----------------------------------------------------
參與營養師Ricky更多的生活
►Instagram:https://www.instagram.com/chang_ricky_life/
►Facebook:https://www.facebook.com/RickyChangJiaxiang/
►Telegram: https://lihi1.com/AHvWk
►Line:@cd8013 (記得加上@與我一對一詢問問題)
►FB社團:https://www.facebook.com/groups/998614990525514/
►合作邀約請洽白姐
Email: nutritionricky@outlook.com
----------------------------------------------------
#留言讓我記得你
#營養師Rickystime